Senam Ibu Hamil Pekon Waluyojati

WALUYOJATI -  Kader Tim Pendamping Keluarga (TPK) dan Kader Pembangunan Manusia (KPM) Pekon Waluyojati melaksanakan kegiatan rutinan pada setiap sebulan 2 kali senam hamil yang di lakukan pada hari sabtu tanggal 14 September 2024 di Aula Kantor Pemerintahan Pekon Waluyojat, yang di dampingi oleh Bidan Desa Farah Diana serta di dukung oleh Kepala Pekon Waluyojati Gunawan dan diikut sertakan oleh 8 Ibu hamil yang ada di Pekon Waluyojati.

Seorang ibu hamil meskipun sedang mengandung janin tidak lantas boleh bermalas-malasan untuk berolahraga. Seorang ibu hamil juga harus aktif dalam melatih kesehatan tubuh demi janin yang ada di dalam perutnya. Dan salah satu yang paling baik untuk melatih serta dapat memperlancar persalinan nanti adalah dengan melakukan senam hamil. Senam hamil sangat bermanfaat untuk dilakukan selama kehamilan. Berlatih senam hamil pada masa kehamilan dapat membantu melatih pernafasan dan membuat ibu hamil merasa relaks sehingga memudahkan adaptasi ibu terhadap perubahan tubuh selama kehamilan.

Senam Hamil juga sangat banyak manfaatnya untuk Ibu Hamil dan Janin yaitu di antaranya adalah Meningkatkan Kecerdasan, Meningkatkan Kesehatan Jantung Bayi Saat Lahir, Mendukung Bayi Lahir Sehat.